فنون الطبخ فنون الطبخ
غذائك صحتك

آخر الأخبار

غذائك صحتك
-
جاري التحميل ...
-

كيفية تحضير وصفة سلطة الحمص والفاصوليا

سلطة الحمص والفاصوليا


مقادير وصفة السلطة:


  • 2 علبة حمص (425 غرام) 
  • 2 علبة فاصوليا سوداء (425 غرام)
  • ½ كوب نعنع طازج مفروم
  • ½ كوب بقدونس طازج مفروم
  • ½ كوب بصل مفروم
  • ½ كوب طماطم مقطعة قطع صغيرة 
  • 1 فلفل أخضر حار مفروم ناعم
  • 1 فص ثوم مهروس
  • ¼ كوب زيت زيتون
  • 3 ملعقة كبيرة عصير ليمون
  • 5 ملعقة كبيرة خل التفاح
  • ملح وفلفل أسود مطحون حسب الذوق


طريقة تحضير وصفة السلطة بالخضروات:


نخلط في وعاء كلاً من الحمص والفاصوليا السوداء والنعنع والبقدونس والبصل والطماطم المقطعة ونحركها جيداً .
نضع كلاً من الفلفل الأخضر الحار والثوم وزيت الزيتون وعصير الليمون وخل التفاح في الخلاط ونشغل حتى تمتزج المكونات تماماً .
نسكب الصلصة فوق مكونات السلطة ونحرك حتى تمتزج النكهات جيداً ثم نرش ملح وفلفل حسب الذوق ونحرك جيداً ثم نضع السلطة في طبق التقديم ونقدمها.

                 شهية طيبة للجميع


كيفية تحضير وصفة سلطة الحمص والفاصوليا  نضع كلاً من الفلفل الأخضر الحار والثوم

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

عن الموقع

تغريداتي

جميع الحقوق محفوظة

فنون الطبخ

2017